BaskeTonik

Le BaskeTonik Forme est une pratique qui se déroule sous forme d’ateliers et de circuits.

Travail du cardio et du gainage nécessaire à la pratique du basket
Le BaskeTonik Forme relève du circuit training
BaskeTonik Forme est accessible à tous à partir de 15 ans

Exercice BaskeTonik Forme

BaskeTonik Forme est un titre déposé. Seule la labellisation fédérale donne le droit à ses structures d'utiliser le terme BaskeTonik Forme et les logos fournis par la FFBB,
Des partenariats sont possibles avec d'autres associations, collectivités locales, entreprises, regroupement d’entreprise, administrations, etc...

Documents Ressources :

Plaquette de présentation du BaskeTonik Forme

Une autre manière de vivre le basket

Des gestes basket ou des exercices préparatoires au basket qui permettent de développer les capacités cardio-vasculaires et respiratoires, de travailler le renforcement musculaire, d’améliorer la mobilité et la souplesse.
Sans contrainte de compétition, pour partager et vivre une activité par plaisir dans une association.

Le BaskeTonik, c'est :

Pratiquer de manières différentes et innovantes,
Utiliser les déplacements et gestes du basket autrement,
Partager la pratique basket dans une approche collective pour un bien-être personnel,
Aborder la culture basket, ses exercices, mais sans opposition.

Pratiques intergénérationnelles et mixtes qui s’adressent à toutes les personnes qui ont envie de :

Bouger sans parcourir des kilomètres,
S’activer de manière ludique et utile,
Travailler dans un environnement connu, agréable et efficace.

Découvrez le BaskeTonik

Découvrez le BaskeTonik Forme

BaskeTonik – BaskeTonik Forme pour :

Proposer une offre de pratique non compétitive élargie et diversifiée,
Accueillir de nouveaux profils de pratiquants, licenciés au sein de la famille Basket, en utilisant de nouveaux espaces de pratique et/ou d’autres créneaux,
Trouver de nouveaux financements,
Mettre en place ou consolider des partenariats locaux,
Assurer le rôle social et de promotion du bien-être, de l’activité physique sous de nouvelles formes au sein de votre association.

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